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纱布口罩的使用

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最近国内的雾霾严重,且污染过程持续多日,很多不得不出行的人也谨慎地选择佩戴纱布口罩来减少吸入危害。

专家认为,目前市场上不少口罩都是炒作概念,从专业角度来讲,N95、N99最有效的是防控烈性呼吸道传染病的传播。比如说SARS或者流感,但不建议普通人戴N95口罩。从理论上来讲,口罩的防护材料越密闭,阻挡颗粒物的效果越好。反过来说,口罩越密闭,呼吸阻力增大得越明显,呼吸起来越费劲。佩戴N95这种专业防护型口罩是要经过培训的,否则容易造成呼吸困难,因缺氧而导致头晕。对于特殊人群,比如儿童、老年人、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人来说,一定要谨慎佩戴,同时佩戴时间也不宜过长,以免引发其他的负面影响。

市民在使用口罩时,避免两面交替使用,每天应至少更换一次。口罩使用后,用烧开的水烫一下,然后再洗干净。也可以用消毒液或肥皂清洗后,在太阳底下暴晒数小时,可以起到杀灭病毒的作用。